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        【禁煙控煙宣傳】一文了解吸煙的危害到底有多大
        2023-11-27 16:03:39          來源:東安縣融媒體中心 | 編輯:何璐 |          瀏覽量:8337

        一文了解吸煙的危害到底有多大!

        煙草依賴是一種慢性疾病,

        煙草危害是世界最嚴重的公共衛生問題之一,

        吸煙和二手煙問題嚴重危害人類健康。

        先來看一組數據:

        煙草煙霧中含有7000多種化學物質

        其中已知的致癌物質就有69種

        2018年

        中國成人煙草調查報告顯示

        我國15歲以上人群吸煙率為26.6%

        據此推算

        我國有3.08億吸煙者

        我國每年約有260萬人因煙草使用而死亡

        其中包括22萬吸煙者和40萬二手煙受害者

        吸煙的危害到底有多大?

        吸煙會導致慢性呼吸系統疾病



        吸煙對呼吸道免疫功能、肺部結構和肺功能均會產生影響,引起多種慢性呼吸系統疾病。
        有充分證據表明,吸煙可以導致慢性阻塞性肺疾病、呼吸系統感染、肺結核、多種間質性肺疾病,且吸煙量越大、吸煙年限越長,疾病的發病風險越高。
        此外,有證據提示,吸煙可以增加支氣管哮喘、小氣道功能異常、靜脈血栓塞癥(肺栓塞)、睡眠呼吸暫停、塵肺的發病風險。

        吸煙會導致惡性腫瘤



        煙草煙霧中含有69種已知的致癌物。這些致癌物會引發機體內關鍵基因的突變,正常生長控制機制失調,最終導致細胞癌變和惡性腫瘤的發生。

        有充分證據表明,吸煙可以導致肺癌、口腔和口咽部惡性腫瘤、喉癌、膀胱癌、宮頸癌、卵巢癌、胰腺癌、肝癌、食管癌、胃癌、腎癌等,且吸煙量越大、吸煙年限越長,疾病的發病風險越高。
        此外,有證據提示,吸煙可以增加急性白血病、鼻咽癌、結直腸癌、乳腺癌的發病風險。

        吸煙會導致心腦血管疾病 



        吸煙會損傷血管內皮功能,可以導致動脈粥樣硬化的發生,使動脈血管腔變窄,動脈血流受阻,引發多種心腦血管疾病。


        有充分證據表明,吸煙可以導致動脈粥樣硬化、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、腦卒中、外周動脈疾病,且吸煙量越大、吸煙年限越長,疾病的發病風險越高。
        此外,有證據顯示吸煙可以增加高血壓的發病風險。

        吸煙會導致糖尿病



        吸煙會抑制胰島素的生成,影響胰島功能。
        有充分證據表明,吸煙可以導致2型糖尿病,且吸煙量越大、吸煙年限越長,疾病的發病風險越高。

        吸煙危害生殖健康 



        煙草煙霧中含有多種可以影響人體生殖及發育功能的有害物質。

        吸煙會損傷遺傳物質,對內分泌系統、輸卵管功能、胎盤功能、免疫功能、孕婦及胎兒心血管系統及胎兒組織器官發育造成不良影響。
        有充分證據表明,女性吸煙可以降低受孕幾率,導致前置胎盤、胎盤早剝、胎兒生長受限、新生兒低出生體重以及嬰兒猝死綜合征。
        此外,有證據提示,吸煙還可以導致勃起功能障礙、異位妊娠和自然流產。
        二手煙更加危險 


        二手煙是指由吸煙者在吸煙過程中吐出的主流煙草煙霧,以及從卷煙或其他可燃吸煙草制品燃燒時散發出的側流煙草煙霧,共同組成的彌散于空氣中一種混合物。

        二手煙中同樣含有數百種有毒的化學物質,包括致癌物、重金屬、煙草特有亞硝胺及多環芳烴等。不吸煙者暴露于二手煙同樣會增加多種吸煙相關疾病的發病風險。
        有充分的證據表明,二手煙暴露可以導致肺癌、煙味反感、鼻部刺激癥狀和冠心病等。二手煙暴露對孕婦及兒童健康造成的危害尤為嚴重。
        室內完全禁止吸煙是避免二手煙危害的唯一有效方法。
        如何科學戒煙?
        目前有科學有效的戒煙治療方法包括心理干預、行為療法和戒煙藥物等綜合治療方法。
        對于未成癮的吸煙者來說,可以依靠毅力戒煙。
        但是對于罹患煙草依賴的吸煙者來說,當大腦中尼古丁達不到人體“需要”的水平時,人就會出現心情抑郁、煩躁不安、精神不集中等各類戒斷癥狀,這些癥狀最終會導致戒煙失敗。因此,尋求專業的戒煙幫助才有助于提高戒煙成功率。


        責編:何璐

        來源:東安縣融媒體中心

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